Exagerar na dose de um creme para espinhas, entupir o
cabelo de condicionador e passar horas num banho cujas
temperaturas se assemelham às do Saara são alguns dos
erros mais comuns no cotidiano dos brasileiros quando
se trata de cuidados com a aparência.
Por Monica Weinberg
Eles fazem parte de uma lista de enganos bem maior, segundo um grupo de especialistas consultado por VEJA. Amparados em pesquisas (e na própria experiência), dermatologistas e profissionais do mercado da beleza no Brasil reuniram seis dos erros mais freqüentes nesse campo. Ao desvendá-los, eles oferecem alternativas mais eficazes – e ainda dão sugestões específicas de como lidar com cada um desses assuntos ao longo do inverno.
Os termômetros em baixa, afinal, têm impacto no manual da beleza – é justamente quando a pele fica até 50% mais seca. Os especialistas contemplaram essa e outras características típicas do frio para produzir uma cartilha cuja finalidade é reduzir o risco de erros na frente do espelho (ou no banho). Eis o resultado:
1 - HORA DO BANHO
Erro comum: colocar a temperatura nas alturas. Ficar muito tempo sob uma ducha dágua a mais de 38 graus Celsius tem como efeitos (indesejáveis) uma exagerada dilatação dos poros e o desaparecimento da camada de gordura que protege a pele. O resultado é que ela passa a absorver mais sabão e água – e por essa razão está mais propensa a ressecar. Sem a proteção natural, a pele se torna também mais suscetível a doenças
O que dizem os especialistas: se não conseguir enfrentar um banho morno, evite permanecer por mais de quinze minutos debaixo de água tão quente
Sugestão para o inverno: depois de uma ducha pelando, não deixe de passar um poderoso creme hidratante no rosto e no corpo
2 - COMBATE ÀS ESPINHAS
Erro comum: abusar na quantidade de cremes que prometem secar a espinha. Mal o creme é absorvido pela pele, já se põe nova camada sobre o ponto inflamado. A ansiedade só atrapalha: como a maioria desses produtos é rica em ácidos, o excesso pode irritar a pele – e piorar a situação
O que dizem os especialistas: siga com disciplina as instruções da bula. Cremes desse tipo pedem, em geral, duas aplicações ao dia
Sugestão para o inverno: caso o problema persista, avente, junto com o dermatologista, a possibilidade de submeter-se a um tratamento mais invasivo, como a fototerapia (para eliminar a bactéria que causa acne). Trata-se da melhor fase do ano para isso, uma vez que a pele costuma ficar menos exposta ao sol
3 - O PESCOÇO
Erro comum: deixar o pescoço de lado quando passar cremes no rosto e no corpo
O que dizem os especialistas: a pele do pescoço é tão sensível quanto a do rosto, portanto é também alvo de pintas, manchas e flacidez – aplique nela o mesmo arsenal de cremes que já usa no rosto
Sugestão para o inverno: como a pele está mais ressecada, nunca deixe o pescoço sem uma camada de hidratante
4 - A TÉCNICA DO PERFUME
Erro comum: passar perfume depois de vestir a roupa. O contato com o tecido pode produzir dois efeitos desagradáveis: alterações na fragrância e manchas na roupa
O que dizem os especialistas: seja cirúrgico ao aplicar perfumes. Basta pingar algumas gotas nas regiões do corpo menos expostas ao sol, como orelhas, nuca e pulsos. A maioria das fórmulas se vale da essência de bergamota (tipo de pêra) – fixadora da fragrância na pele, ela pode também manchá-la no contato com o sol. Um detalhe: é bom evitar esfregar os pulsos para espalhar o líquido – garantem os peritos que esse movimento leva à quebra das moléculas do perfume e pode distorcer suas "notas aromáticas"
Sugestão para o inverno: como se transpira menos, é um bom momento para aromas mais adocicados e densos. Mesclados ao suor típico do verão, eles definitivamente perdem a graça
5 - CABELOS LAVADOS
Erro comum: começar a lavar os cabelos pela raiz. O método favorece o acúmulo de resíduos de xampu e condicionador no couro cabeludo – o que pode levar ao aumento da oleosidade e ao aparecimento de caspas
O que dizem os especialistas: a aplicação do xampu e do creme precisa concentrar-se naquela metade dos fios mais distante do couro cabeludo – até as pontas. Só então, mais diluídos, os produtos em questão devem tomar contato com a raiz. A única exceção a essa lógica vale para cabelos excessivamente secos e danificados, que pedem dose extra de xampu e condicionador
Sugestão para o inverno: como o cabelo fica mais oleoso nesta estação do ano, é bom caprichar no enxágüe – e eventualmente optar por um xampu capaz de reduzir a oleosidade dos fios
6 - BOLSAS NOS OLHOS
Erro comum: aplicar, no entorno dos olhos, hidratantes ou cremes antienvelhecimento específicos para essa região do rosto, na tentativa de suavizar as bolsas. Só piora o problema. A hidratação faz aumentar o suprimento de água na área dos olhos – e as bolsas crescem
O que dizem os especialistas: use apenas cremes especializados no combate às bolsas. Ou recorra a receitas caseiras de bom resultado, como algodão embebido em chá de camomila gelado. Basta repousá-lo por dez minutos sobre os olhos para atenuar as bolsas
Sugestão para o inverno: nos meses mais frios do ano, a região dos olhos fica ainda mais seca do que já é normalmente – vale a pena investir num creme com alto poder hidratante
FONTES CONSULTADAS POR VEJA: Adriana Vilarinho (dermatologista); Andréa Serra (dermatologista); Carlos Jamayka (do Salão Up Hair); Gisele Torok (dermatologista); Leandra Silva (cabeleireira); Ricardo Cosenza (da Dior no Brasil); Silvia Marcondes (dermatologista e diretora da Sociedade Brasileira de Dermatologia, em São Paulo)
Fonte: Veja On-line - Guia
domingo, 23 de maio de 2010
sábado, 22 de maio de 2010
sexta-feira, 21 de maio de 2010
quarta-feira, 12 de maio de 2010
GUIA DA PELE
Veja aqui como cuidar de sua pele e deixá-la cada vez mais linda e saudável.
PELE NORMAL E MISTA
Veja como manter o delicado equilíbrio das peles normais e mistas.
Ritual: limpar, tonificar, hidratar, prevenir e tratar as rugas.
Limpeza: prefira produtos que limpem sem agredir a pele, como sabonetes líquidos e loções suaves. Se você gosta de sabonetes em barra, opte pelos glicerinados mais suaves. Depois, aplique tônico, para acalmar a pele e ajudar a contrair os poros. Se você é ocupada, experimente os produtos que limpam e tonificam ao mesmo tempo.
Hidratação: prefira uma emulsão ou gel à base de vitaminas A, C e E e extrato de Aloe. Para o dia, o produto deve ter filtro solar na fórmula. Se a zona T estiver muito oleosa, use hidratante apenas nas áreas secas.
Ao redor dos olhos: use cremes para manter a região sempre hidratada.
Anti-rugas: opte por produtos à base de vitaminas C e E e retinol.
Semanalmente: esfolie e aplique máscaras (leia mais abaixo).
PELE SECA
Veja como impedir que a pele fique ressecada e como prevenir as rugas.
Ritual: limpar, hidratar, prevenir linhas e tratar as já existentes.
Limpeza: deve ser feita com produtos que limpem sem agredir a pele, como sabonetes líquidos para o dia, e creme e loções de limpeza para remover maquiagem à noite. Evite sabonetes em barra, que podem deixar a pele ressecada e áspera.
Hidratação: prefira hidratantes poderosos, mas de textura leve, como gel-creme ou creme. É importante que o produto do dia tenha filtro solar na fórmula.
Anti-rugas: peles secar têm mais tendência às rugas. Nunca descuide da hidratação e use cremes com retinol, ácido glicólico e vitaminas.
Ao redor dos olhos: é sagrado aplicar creme para lubrificar a região.
Semanalmente: aplique uma máscara e faça esfoliação (leia mais abaixo).
PELE OLEOSA
Aprenda a remover o excesso de oleosidade e cuide da hidratação.
Ritual: limpar, hidratar, prevenir e combater as rugas.
Limpeza: duas ou, no máximo, três vezes ao dia, limpe a pele com sabonete líquido ou em barra, como os glicerinados. Jamais lave o rosto em excesso: isso aumenta a oleosidade.
Hidratação: fique longe de produtos cremosos e gordurosos. Use hidratantes em forma de gel ou gel-creme (são livres de óleo) com filtro solar na fórmula. Opte por produtos a base de vitamina A, C e E e extratos vegetais, como Aloe vera.
Ao redor dos olhos: use creme para evitar as linhas de expressão.
Anti-rugas: deve ser em forma de gel. Jamais use cremes, pois provoca espinhas.
Cuidados especiais: duas vezes por semana faça esfoliação usando produtos à base de grânulos e, semanalmente, máscara. Se surgirem espinhas, use antiacne (leia mais abaixo).
LIMPEZA:
Para a beleza da pele, limpeza é fundamental. Esse cuidado simples não toma muito do seu tempo e garante uma pele luminosa e saudável.
- Pela manhã: a higienização remove as secreções eliminadas durante a noite e "acorda" a pele, preparando-a para a hidratação.
Evite lavar o rosto com água quente. Para a sua limpeza ser bem-feita, você deve usar água morna ou fria. A água quente resseca a pele e as rugas aparecem.
Molhe o rosto com água fria ou morna, aplique o sabonete e faça movimentos circulares e ascendentes com os dedos em todo o rosto.
Enxágüe o rosto com bastante água. Repita o enxágüe para garantir que o produto foi removido.o acúmulo do produto deixa a pele opaca.
Seque, pressionando com delicadeza uma toalha bem fofa sobre o rosto, deixando-o um pouco úmido. Jamais esfregue a toalha no rosto.
- À noite: produtos de limpeza eliminam as impurezas acumuladas durante o dia, como óleo, poluição, pó e maquiagem.
Essas sujeiras do dia ficam impregnadas na pele, portanto, use um algodão embebido com loção.
Importante: mesmo que esteja exausta, jamais vá dormir sem limpar o rosto: a pele fica opaca e sem vida.
Espalhe um pouco de loção de limpeza na testa, nariz, bochechas e queixo.
Remova o produto com algodão, sempre de baixo para cima. Este gesto elimina as impurezas do rosto. Depois, enxágüe com água em abundância - se quiser.
HIDRATAÇÃO:
A superfície da pele é protegida naturalmente por uma camada finíssima de água e óleo, chamada de manto hidrolipídico pelos médicos. A exposição ao vento, calor, frio, umidade e poluição danifica essa camada, ressecando e tornando a pele áspera. Quanto mais seca for a pele, maiores serão os efeitos dessa agressão.
Como é praticamente impossível controlar as agressões externas, é fundamental repor esse manto com substâncias que imitem sua composição aí, entram em cena os hidratantes, que reconstituem o manto, protegem a pele dos agentes externos e ajudam a retardar as rugas.
Os hidratantes mais modernos contêm vitaminas A, C e E, que combatem os radicais livres, responsáveis pela oxidação e envelhecimento da pele. Têm também filtro solar para proteger o rosto dos efeitos do sol no dia-a-dia.
Coloque um pouco de creme nas bochechas e espalhe o produto com movimentos de dentro para fora e debaixo para cima.
Na testa, use os dedos e espalhe o creme com movimentos ascendentes: das sobrancelhas em direção aos cabelos.
Não esqueça do pescoço. Espalhe o creme de cima para baixo com delicadeza.
AO REDOR DOS OLHOS:
Você sabia que a região dos olhos é pobre em glândulas sebáceas? Por essa característica natural, as pálpebras apresentam linhas e pés de galinha com facilidade. Para evitar isso, é fundamental lubrificar a região.
A pele da área ao redor dos olhos é finíssima: olheiras e bolsas, provocadas por má circulação e retenção hídrica, também aparecem facilmente.
Quanto mais seca for a pele, mais acentuados se tornam esses problemas. A solução é lubrificar a região duas vezes ao dia, como cremes específicos para o local. Esses produtos passam por testes oftalmológicos, para não irritar os olhos, e são feitos com substâncias que hidratam, atenuam sinais e amenizam bolsas e olheiras.
Deposite o creme na pálpebra inferior. Bastam cerca de 5 a 6 gotinhas do produto.
Com o dedo anular, dê suaves pancadinhas sobre as pálpebras inferiores, sempre de dentro para fora.
Coloque de 5 a 6 gotinhas do creme nas pálpebras superiores.
Use o dedo anular novamente e dê pancadinhas sobre as pálpebras superiores, sempre de fora para dentro.
- Massagem Zen: se você acordar com as pálpebras inferiores inchadas, faça esta massagem:
Com o dedo anular, pressione suavemente o canto interno dos olhos.
Com o mesmo dedo, pressione a parte central da pálpebra, rente ao cílio.
Finalize pressionando o canto externo.
ESFOLIAÇÃO SEM SEGREDO:
A esfoliação é uma espécie de minipeeling: a ação mecânica dos grânulos dos esfoliantes remove as células mortas que ficam na última camada da pele. Resultado: a pele fica mais clara, com brilho natural, e o rosto parece mais limpinho.
Se você deixa de esfoliar a pele, as células mortas criam uma fina película sobre os poros. O óleo se acumula e atrai bactérias que provocam o surgimento de cravos e espinhas. Essa película também impede a absorção e atuação dos cremes de tratamento.
Quem tem pele normal, mista e seca pode fazer esfoliação uma vez por semana. Para as oleosas, e com acne, recomenda-se fazer duas vezes por semana.
Pele seca pede um esfoliante mais suave: espalhe, espere secar e remova passando os dedos sobre o rosto.
Umedeça o rosto e espalhe um pouco de esfoliante na testa, nariz e queixo. A esfoliação deve ser feita com movimentos circulares.
Capriche na esfoliação do nariz, zona sujeita a cravos. Faça movimentos circulares com os dedos. Atenção: não é necessário usar força.
Esfolie a testa. Se as bochechas estiverem ressecadas, use menos esfoliante. Enxágüe o rosto.
MARAVILHOSAS MÁSCARAS
Reserve um dia da semana para se tratar como se estivesse em um spa. Reserve um tempo, aplique uma máscara e relaxe. Sua pele agradece!
As máscaras são perfeitas para um tratamento de beleza mais intenso e concentrado. Por isso, depois da aplicação, você 'vê' os resultados: a pele fica macia, luminosa, com aparência descansada.
Quem tem pele oleosa pode optar por máscaras de limpeza profunda. As demais aproveitarão melhor as de hidratação intensa. É maciez a jato!
Coloque uma música relaxante e comece: limpe bem a pele e aplique uma camada espessa de máscara, evitando os olhos. Para facilitar, use um pincel de sombra grande. Fique pelo tempo indicado, descansando, com as pernas para cima. Remova muito bem com água e aplique um hidratante.
XÔ, ACNE!!!
Veja como dar fim nessa inimiga nada discreta.
* Nos casos leves, o mais importante é manter a pele limpíssima: as espinhas surgem porque o excesso de oleosidade fica retido no folículo piloso e acaba contaminado por bactérias. É preciso fazer limpeza profunda, manter os poros desobstruídos e sem excesso de óleo.
* De manhã, lave o rosto com sabonetes específicos. À noite, a limpeza deve ser ainda mais intensa: opte por uma loção de limpeza, que deve ser retirada com algodão, removendo junto o óleo e as sujeiras. Se quiser, enxágüe o rosto. Para completar a operação, você deve esfoliar o rosto duas vezes por semana. Sabe por quê? A esfoliação remove as células mortas, que causam a obstrução dos poros, retêm oleosidade e causam a acne.
* Jamais esprema cravos e espinhas. A pele pode ficar marcada para sempre! A limpeza de pele deve ser feita por esteticistas, profissionais capacitados para remover cravos sem deixar marcas eternas.
* Casos mais graves, como cistos, têm cura definitiva se tratados por dermatologistas.
Fonte: Criativa
PELE NORMAL E MISTA
Veja como manter o delicado equilíbrio das peles normais e mistas.
Ritual: limpar, tonificar, hidratar, prevenir e tratar as rugas.
Limpeza: prefira produtos que limpem sem agredir a pele, como sabonetes líquidos e loções suaves. Se você gosta de sabonetes em barra, opte pelos glicerinados mais suaves. Depois, aplique tônico, para acalmar a pele e ajudar a contrair os poros. Se você é ocupada, experimente os produtos que limpam e tonificam ao mesmo tempo.
Hidratação: prefira uma emulsão ou gel à base de vitaminas A, C e E e extrato de Aloe. Para o dia, o produto deve ter filtro solar na fórmula. Se a zona T estiver muito oleosa, use hidratante apenas nas áreas secas.
Ao redor dos olhos: use cremes para manter a região sempre hidratada.
Anti-rugas: opte por produtos à base de vitaminas C e E e retinol.
Semanalmente: esfolie e aplique máscaras (leia mais abaixo).
PELE SECA
Veja como impedir que a pele fique ressecada e como prevenir as rugas.
Ritual: limpar, hidratar, prevenir linhas e tratar as já existentes.
Limpeza: deve ser feita com produtos que limpem sem agredir a pele, como sabonetes líquidos para o dia, e creme e loções de limpeza para remover maquiagem à noite. Evite sabonetes em barra, que podem deixar a pele ressecada e áspera.
Hidratação: prefira hidratantes poderosos, mas de textura leve, como gel-creme ou creme. É importante que o produto do dia tenha filtro solar na fórmula.
Anti-rugas: peles secar têm mais tendência às rugas. Nunca descuide da hidratação e use cremes com retinol, ácido glicólico e vitaminas.
Ao redor dos olhos: é sagrado aplicar creme para lubrificar a região.
Semanalmente: aplique uma máscara e faça esfoliação (leia mais abaixo).
PELE OLEOSA
Aprenda a remover o excesso de oleosidade e cuide da hidratação.
Ritual: limpar, hidratar, prevenir e combater as rugas.
Limpeza: duas ou, no máximo, três vezes ao dia, limpe a pele com sabonete líquido ou em barra, como os glicerinados. Jamais lave o rosto em excesso: isso aumenta a oleosidade.
Hidratação: fique longe de produtos cremosos e gordurosos. Use hidratantes em forma de gel ou gel-creme (são livres de óleo) com filtro solar na fórmula. Opte por produtos a base de vitamina A, C e E e extratos vegetais, como Aloe vera.
Ao redor dos olhos: use creme para evitar as linhas de expressão.
Anti-rugas: deve ser em forma de gel. Jamais use cremes, pois provoca espinhas.
Cuidados especiais: duas vezes por semana faça esfoliação usando produtos à base de grânulos e, semanalmente, máscara. Se surgirem espinhas, use antiacne (leia mais abaixo).
LIMPEZA:
Para a beleza da pele, limpeza é fundamental. Esse cuidado simples não toma muito do seu tempo e garante uma pele luminosa e saudável.
- Pela manhã: a higienização remove as secreções eliminadas durante a noite e "acorda" a pele, preparando-a para a hidratação.
Evite lavar o rosto com água quente. Para a sua limpeza ser bem-feita, você deve usar água morna ou fria. A água quente resseca a pele e as rugas aparecem.
Molhe o rosto com água fria ou morna, aplique o sabonete e faça movimentos circulares e ascendentes com os dedos em todo o rosto.
Enxágüe o rosto com bastante água. Repita o enxágüe para garantir que o produto foi removido.o acúmulo do produto deixa a pele opaca.
Seque, pressionando com delicadeza uma toalha bem fofa sobre o rosto, deixando-o um pouco úmido. Jamais esfregue a toalha no rosto.
- À noite: produtos de limpeza eliminam as impurezas acumuladas durante o dia, como óleo, poluição, pó e maquiagem.
Essas sujeiras do dia ficam impregnadas na pele, portanto, use um algodão embebido com loção.
Importante: mesmo que esteja exausta, jamais vá dormir sem limpar o rosto: a pele fica opaca e sem vida.
Espalhe um pouco de loção de limpeza na testa, nariz, bochechas e queixo.
Remova o produto com algodão, sempre de baixo para cima. Este gesto elimina as impurezas do rosto. Depois, enxágüe com água em abundância - se quiser.
HIDRATAÇÃO:
A superfície da pele é protegida naturalmente por uma camada finíssima de água e óleo, chamada de manto hidrolipídico pelos médicos. A exposição ao vento, calor, frio, umidade e poluição danifica essa camada, ressecando e tornando a pele áspera. Quanto mais seca for a pele, maiores serão os efeitos dessa agressão.
Como é praticamente impossível controlar as agressões externas, é fundamental repor esse manto com substâncias que imitem sua composição aí, entram em cena os hidratantes, que reconstituem o manto, protegem a pele dos agentes externos e ajudam a retardar as rugas.
Os hidratantes mais modernos contêm vitaminas A, C e E, que combatem os radicais livres, responsáveis pela oxidação e envelhecimento da pele. Têm também filtro solar para proteger o rosto dos efeitos do sol no dia-a-dia.
Coloque um pouco de creme nas bochechas e espalhe o produto com movimentos de dentro para fora e debaixo para cima.
Na testa, use os dedos e espalhe o creme com movimentos ascendentes: das sobrancelhas em direção aos cabelos.
Não esqueça do pescoço. Espalhe o creme de cima para baixo com delicadeza.
AO REDOR DOS OLHOS:
Você sabia que a região dos olhos é pobre em glândulas sebáceas? Por essa característica natural, as pálpebras apresentam linhas e pés de galinha com facilidade. Para evitar isso, é fundamental lubrificar a região.
A pele da área ao redor dos olhos é finíssima: olheiras e bolsas, provocadas por má circulação e retenção hídrica, também aparecem facilmente.
Quanto mais seca for a pele, mais acentuados se tornam esses problemas. A solução é lubrificar a região duas vezes ao dia, como cremes específicos para o local. Esses produtos passam por testes oftalmológicos, para não irritar os olhos, e são feitos com substâncias que hidratam, atenuam sinais e amenizam bolsas e olheiras.
Deposite o creme na pálpebra inferior. Bastam cerca de 5 a 6 gotinhas do produto.
Com o dedo anular, dê suaves pancadinhas sobre as pálpebras inferiores, sempre de dentro para fora.
Coloque de 5 a 6 gotinhas do creme nas pálpebras superiores.
Use o dedo anular novamente e dê pancadinhas sobre as pálpebras superiores, sempre de fora para dentro.
- Massagem Zen: se você acordar com as pálpebras inferiores inchadas, faça esta massagem:
Com o dedo anular, pressione suavemente o canto interno dos olhos.
Com o mesmo dedo, pressione a parte central da pálpebra, rente ao cílio.
Finalize pressionando o canto externo.
ESFOLIAÇÃO SEM SEGREDO:
A esfoliação é uma espécie de minipeeling: a ação mecânica dos grânulos dos esfoliantes remove as células mortas que ficam na última camada da pele. Resultado: a pele fica mais clara, com brilho natural, e o rosto parece mais limpinho.
Se você deixa de esfoliar a pele, as células mortas criam uma fina película sobre os poros. O óleo se acumula e atrai bactérias que provocam o surgimento de cravos e espinhas. Essa película também impede a absorção e atuação dos cremes de tratamento.
Quem tem pele normal, mista e seca pode fazer esfoliação uma vez por semana. Para as oleosas, e com acne, recomenda-se fazer duas vezes por semana.
Pele seca pede um esfoliante mais suave: espalhe, espere secar e remova passando os dedos sobre o rosto.
Umedeça o rosto e espalhe um pouco de esfoliante na testa, nariz e queixo. A esfoliação deve ser feita com movimentos circulares.
Capriche na esfoliação do nariz, zona sujeita a cravos. Faça movimentos circulares com os dedos. Atenção: não é necessário usar força.
Esfolie a testa. Se as bochechas estiverem ressecadas, use menos esfoliante. Enxágüe o rosto.
MARAVILHOSAS MÁSCARAS
Reserve um dia da semana para se tratar como se estivesse em um spa. Reserve um tempo, aplique uma máscara e relaxe. Sua pele agradece!
As máscaras são perfeitas para um tratamento de beleza mais intenso e concentrado. Por isso, depois da aplicação, você 'vê' os resultados: a pele fica macia, luminosa, com aparência descansada.
Quem tem pele oleosa pode optar por máscaras de limpeza profunda. As demais aproveitarão melhor as de hidratação intensa. É maciez a jato!
Coloque uma música relaxante e comece: limpe bem a pele e aplique uma camada espessa de máscara, evitando os olhos. Para facilitar, use um pincel de sombra grande. Fique pelo tempo indicado, descansando, com as pernas para cima. Remova muito bem com água e aplique um hidratante.
XÔ, ACNE!!!
Veja como dar fim nessa inimiga nada discreta.
* Nos casos leves, o mais importante é manter a pele limpíssima: as espinhas surgem porque o excesso de oleosidade fica retido no folículo piloso e acaba contaminado por bactérias. É preciso fazer limpeza profunda, manter os poros desobstruídos e sem excesso de óleo.
* De manhã, lave o rosto com sabonetes específicos. À noite, a limpeza deve ser ainda mais intensa: opte por uma loção de limpeza, que deve ser retirada com algodão, removendo junto o óleo e as sujeiras. Se quiser, enxágüe o rosto. Para completar a operação, você deve esfoliar o rosto duas vezes por semana. Sabe por quê? A esfoliação remove as células mortas, que causam a obstrução dos poros, retêm oleosidade e causam a acne.
* Jamais esprema cravos e espinhas. A pele pode ficar marcada para sempre! A limpeza de pele deve ser feita por esteticistas, profissionais capacitados para remover cravos sem deixar marcas eternas.
* Casos mais graves, como cistos, têm cura definitiva se tratados por dermatologistas.
Fonte: Criativa
domingo, 2 de maio de 2010
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